涉高校心与完善系统的构建从预防到干理健康教育

　　导言。从预

　　高校心思健康教育是干涉高校促进学生全面发展、保护学校安全安稳的心理系统重要保证 
。当时 ，健康教育建完大学生面对的从预学业压力 、人际关系、干涉高校职业规划等应战日益杂乱 ，心理系统心思健康问题呈现多样化趋势 。健康教育建完高校需构建“防备—干涉—保证”三位一体的从预心思健康教育系统，完成从被迫应对到自动防备的干涉高校改变。本文结合实践事例，心理系统从防备机制 、健康教育建完干涉系统、从预协同保证三个层面讨论系统构建途径 ，干涉高校为高校心思育人作业供给理论参阅与实践启示
。心理系统

　　一、防备为先：构建全周期心思健康防备机制。

　　（一）课程与活动：筑牢心思健康常识根基  。

　　高校应将心思健康教育归入人才培育系统 ，经过必修课程与特征活动遍及心思健康常识。例如 
，某高校开设《大学生心思健康导论》必修课，选用“理论教学+事例剖析+情形模仿”形式，结合学校心思剧大赛、心思主题班会等活动，增强学生心思调适才能。此外
，该校还经过“心灵树洞”线上渠道，定时推送心思科普文章与短视频，掩盖学生日常学习日子场景，构成“课内+课外”的立体化教育网络 。

　　（二）筛查与建档 ：完成心思危险动态监测。

　　心思健康筛查是防备系统的重要环节
。某高校每年秋季学期展开重生心思测评 ，选用标准化量表（如SCL-90、UPI）结合自编问卷 ，全面评价学生心思状况 。测评后，为每位学生树立心思健康档案，标示高危险集体并拟定个性化干涉计划 。例如，针对存在郁闷倾向的学生，安排教导员定时谈心说话
，并引荐其参与正念减压作业坊；对人际关系灵敏的学生
，安排集体教导活动，协助其提高交际技能。经过动态盯梢与及时干涉，有用下降心思危机事情产生率。

　　（三）文明滋润 ：交融传统文明与心思教育 。

　　心思健康教育需扎根于文明土壤。某高校将中华优异传统文明融入心思育人实践，开设《传统哲学与现代心思调适》选修课，经过解读儒家“仁慈”、道家“天然”等思维，引导学生树立活跃人生态度。此外，该校还举行“茶道与心灵疗愈”“书法与心情办理”等特征活动
，让学生在传统文明体会中舒缓压力
、增强心思耐性。例如，在“茶道疗愈”活动中，学生经过品茶、冥想等环节，学习专心当下、接收自我的技巧 ，完成身心放松。

　　二
、干涉为要 ：完善多层级心思危机干涉系统 。

　　（一）四级预警网络：完成危险分级精准办理 。

　　高校需构建“宿舍—班级—院系—心思中心”四级预警网络，清晰各层级责任。例如，某高校在宿舍树立“心思查询员” ，由学生干部担任，担任日常查询与信息上报；班级心思委员定时安排心思健康主题班会，搜集同学心思动态；院系心思教导站对高危险学生进行开始评价与干涉；校心思中心供给专业咨询与转介服务。经过四级联动 ，完成心思危机“早发现 、早陈述、早干涉” 。例如，某学生因学业压力呈现焦虑心情
，宿舍查询员及时上报后，教导员敏捷介入，经过谈心说话缓解其压力
，并引荐其参与校心思中心集体教导 ，终究协助学生顺畅度过危机  。

　　（二）专业支撑：建造多元化干涉渠道。

　　高校需整合校内外资源，供给多样化心思服务。例如，某高校心思中心开设个别咨询
、集体教导、沙盘游戏等项目 ，并引进虚拟现实（VR）技能展开焦虑干涉练习 。此外，该校还与当地精力卫生机构树立协作机制 ，为疑似心思妨碍学生注册“绿色通道”，完成快速转介与医治。例如，某学生因郁闷症状需专业医治 ，心思中心当即联络协作医院，安排学生就诊并继续跟进医治发展，保证学生得到及时有用的协助。

　　（三）家校医协同：构建多方联动干涉机制。

　　心思危机干涉需打破主体壁垒
，完成家校医协同。例如 ，某高校树立“家校交流渠道” ，定时向家长推送心思健康常识 ，并经过家长会、电话访谈等办法加强家校互动。关于高危险学生 ，心思中心联合家长、医院拟定个性化干涉计划 。例如 ，某学生因家庭变故呈现严峻心思问题 ，心思中心与家长一起协商后，主张学生休学调整 ，并为其联络专业心思咨询师进行长时间盯梢医治 。经过家校医协同，构成干涉合力 ，协助学生逐渐康复心思健康。

　　三 、协同为基：强化心思健康教育保证机制。

　　（一）师资队伍建造 ：提高专业化服务才能。

　　高校需加强心思健康教育师资队伍建造，经过训练 、督导 、科研等办法提高教师专业水平。例如  ，某高校定时安排教导员参与心思咨询技能训练 ，约请专家展开事例督导，并鼓舞教师申报心思健康相关课题
。此外，该校还树立“心思咨询师+精力科医师”双师团队，为杂乱心思问题供给专业支撑 。例如，某学生因双相情感妨碍需药物医治，心思中心联合精力科医师拟定归纳干涉计划
，保证学生得到科学医治 。

　　（二）准则保证 ：完善方针与评价系统。

　　高校需拟定心思健康教育专项方针，清晰作业方针 、责任分工与保证办法。例如，某高校出台《心思健康教育施行计划》，将心思健康作业归入院系查核目标
 ，并树立专项经费支撑心思课程开发 、活动展开与渠道建造 。此外，该校还树立心思健康作业评价机制，定时对课程施行 、咨询服务、危机干涉等环节进行督导 ，保证作业执行到位 。例如 ，经过学生满意度查询、干涉作用评价等办法，及时发现问题并改善作业办法
。

　　（三）技能赋能 ：推进才智化渠道建造。

　　大数据与AI技能为心思健康教育供给新途径。例如，某高校开发心思健康大数据渠道，整合测评数据、咨询记载、行为轨道等信息 ，经过算法模型完成危险智能预警。例如 ，某学生近期频频拜访心思危机干涉相关网页，渠道自动触发预警 ，教导员及时介入了解状况 ，防止危机事情产生。此外，该校还使用AI技能开发心思陪同机器人，为学生供给24小时在线心思支撑 ，缓解咨询资源缺乏问题。

　　四 、高校心思健康教育的未来进路  。

　　高校心思健康教育系统的构建与完善是一项系统工程 ，需从防备、干涉、协同三个维度协同推进。经过全周期防备机制夯实教育根底，经过多层级干涉系统化解心思危机，经过多方协同保证机制供给资源支撑 ，高校可构建起掩盖全体学生 、贯穿学习全程的心思健康支撑网络。未来，需进一步深化文明交融、立异办法载体、强化技能赋能，推进心思健康教育从“被迫应对”向“自动防备”转型，为培育德智体美劳全面发展的社会主义建造者和接班人供给坚实保证 。（作者系石河子大学文学艺术学院学生作业工作室主任赖娇） 。